تخطَّ إلى المحتوى

Exist التطوير الذاتي

من 6.99 دولار/شهر

Exist (التطوير الذاتي): يساعدك Exist على فهم سلوكك من خلال الجمع بين المزامنة التلقائية للبيانات والتتبع اليدوي لمعرفة ما يؤثر على رفاهيتك. السعر: يبدأ من من 6.99 دولار/شهر. (تم التحقق من البيانات: يوليو 2026)

الشفافية: إذا اشتريت عبر روابطنا فقد نحصل على عمولة، دون أي تكلفة إضافية عليك. الترتيب لا يُشترى. كيف نقيّم الأدوات

نبذة عن Exist

ما هو Exist؟

Exist هي أداة تحليل شخصية تربط بين بيانات هاتفك ومتتبع اللياقة البدنية والتقويم والخدمات الأخرى – بالإضافة إلى أي شيء تدخله يدويًا – لمساعدتك على فهم كيف تؤثر عاداتك وبيئتك على مزاجك وطاقتك وإنتاجيتك وصحتك. إنها تحل مشكلة البيانات المبعثرة من خلال عرض كل شيء في مكان واحد وتشغيل التحليلات الإحصائية للارتباطات تلقائيًا.

لمن هذه الأداة؟

إنها لمن يريد تحسين حياته اليومية: رواد التحسين البيولوجي، والأشخاص الذين يتتبعون الأمراض المزمنة، وعشاق الإنتاجية، وأي شخص فضولي لمعرفة ما يصنع يومًا جيدًا. إنها ليست للفرق أو الشركات – هذه أداة تتبع شخصية بحتة.

حالات استخدام عملية

تتبع ما إذا كانت التمارين الصباحية تحسن طاقتك، وكيف ترتبط وقت استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بالتوتر، أو أي مزيج من النوم والكافيين يرتبط بآلام الظهر. أضف الأعراض والأدوية أو التقييمات الذاتية (مقياس 1–9) يدويًا بجانب البيانات التلقائية مثل الخطوات والنوم والطقس.

الميزات الرئيسية

  • مزامنة تلقائية للبيانات – اربط هاتفك ومتتبع اللياقة والتقويم وأكثر من 20 خدمة لجلب بيانات الصحة والنشاط والإنتاجية دون إدخال يدوي.
  • تتبع يدوي – أنشئ سمات مخصصة (كمية، وقت، مقياس، نسبة مئوية، أو علامات) لتتبع أي شيء لا يستطيع جهازك القابل للارتداء قياسه – مثل التوتر أو الكافيين أو الأعراض.
  • تحليل الارتباطات – اكتشف العلاقات بين السلوكيات، مثل ما يجعلك أسعد أو أكثر إنتاجية، مع تأكيد إحصائي.
  • تتبع المزاج – سجل مزاجك اليومي وشاهد أي العادات ترتبط بالأيام الجيدة مقابل السيئة.
  • رؤى يومية وملخص أسبوعي – احصل على رؤى سياقية كل يوم وملخص أسبوعي عبر البريد الإلكتروني عن الاتجاهات والتغيرات.
  • الوصول عبر المنصات – استخدم Exist على أندرويد وiOS والويب، مع مزامنة البيانات عبر جميع الأجهزة.

تقييم SaaSpartout

7.2 /10
سهولة الاستخدام 7.5
عمق الميزات 8.5
القيمة مقابل السعر 7.0
جودة الدعم 6.5
التكاملات 8.0
قابلية التوسع 5.5
التوثيق 7.0
سرعة البدء 7.5

تقييم تحريري وفق منهجية المراجعة لدينا — وليس تقييمات المستخدمين.

أسعار Exist

أسعار Exist: من 6.99 دولار/شهر.

خطة واحدة شاملة – 6.99 دولار شهريًا أو 62.90 دولار سنويًا (خصم 25%)

تتضمن كل شيء: تتبع يدوي غير محدود، جميع الخدمات المتصلة، تحليل الارتباطات، تتبع المزاج، رؤى يومية، ملخص أسبوعي، والوصول عبر المنصات على أندرويد وiOS والويب. ابدأ بنسخة تجريبية مجانية لمدة 30 يومًا، لا حاجة لبطاقة ائتمان.

اعثر على الأداة المناسبة لك مع مستشار الذكاء الاصطناعي →

الأسئلة الشائعة

كم تكلفة Exist؟
تكلف Exist 6.99 دولار شهريًا أو 62.90 دولار سنويًا (خصم حوالي 25%). هناك خطة واحدة مع جميع الميزات المضمنة، وتتوفر نسخة تجريبية مجانية لمدة 30 يومًا.
هل لدى Exist خطة مجانية؟
لا توجد خطة مجانية دائمة، ولكن يمكنك البدء بنسخة تجريبية مجانية لمدة 30 يومًا تمنحك وصولًا كاملًا لجميع الميزات. لا حاجة لبطاقة ائتمان للبدء.
ما البيانات التي يمكن لـ Exist تتبعها تلقائيًا؟
تزامن Exist تلقائيًا مع هاتفك (الخطوات، النوم)، متتبعات اللياقة (مثل Apple Watch و Fitbit)، أحداث التقويم، الطقس، خدمات الموسيقى عبر Last.fm، والمزيد. اطلع على القائمة الكاملة للخدمات المدعومة على موقعهم.
ما الذي يميز Exist عن متتبع العادات؟
على عكس متتبعات العادات البسيطة، يجد Exist تلقائيًا الارتباطات بين سلوكياتك ونتائجها (مثل المزاج أو الطاقة) باستخدام التحليل الإحصائي. يجمع بين البيانات التلقائية واليدوية ليكشف عن علاقات قد لا تلاحظها.
من يستفيد أكثر من Exist؟
هي الأنسب للأفراد الذين يرغبون في فهم أعمق لكيفية تفاعل عاداتهم اليومية وبيئتهم ومؤشرات صحتهم. مثالية لرواد التحسين البيولوجي، والأشخاص ذوي الحالات المزمنة، ومهووسي الإنتاجية، وأي شخص فضولي حول تحسين السلوك.
هل هناك قيود رئيسية لـ Exist؟
نعم، القيد الأكبر هو أنها لا تستطيع التنبؤ أو وصف الإجراءات – بل تُظهر فقط الارتباطات. كما أنها تتطلب إدخالًا يدويًا ثابتًا لأي بيانات لا تلتقطها خدماتك المتصلة. لا توجد مشاركة للفريق أو العائلة.
◆ لست متأكدًا أنها الأداة المناسبة؟

خيارات كثيرة ولا تعرف أيها تختار؟
أخبرنا بما تحتاجه.

أجب عن 3 أسئلة سريعة وسيطابقك مستشار الذكاء الاصطناعي مع الأداة المثالية — فقط من شركائنا المختارين بعناية، وغالبًا بعروض حصرية لن تجدها في مكان آخر.

احصل على توصيتي الشخصية 60 ثانية · مجانًا · بدون تسجيل
احصل على القائمة المختارة + عروض حصرية
سنرسل إليك هذه الأدوات المختارة وبعض عروض SaaS المنتقاة يدويًا. بدون رسائل مزعجة.