Fitia — Développement personnel

Gratuit ; Premium à partir de 9,99 $/mois

Fitia (Développement personnel): Fitia vous aide à suivre votre nutrition, vos calories et vos séances d'entraînement pour atteindre vos objectifs fitness grâce à des plans de repas intelligents. Prix : à partir de Gratuit ; Premium à partir de 9,99 $/mois. (données vérifiées : juillet 2026)

Transparence : si vous achetez via nos liens, nous pouvons percevoir une commission, sans coût supplémentaire pour vous. Le classement ne s’achète pas. Comment nous évaluons les outils

À propos de Fitia

Que fait Fitia ?

Fitia est une application de nutrition et de suivi fitness qui utilise l'intelligence artificielle pour créer des plans de repas personnalisés et des objectifs caloriques. Elle élimine les incertitudes liées à l'alimentation et à l'exercice en proposant des recommandations scientifiquement fondées, adaptées à votre corps, vos objectifs et vos préférences.

À qui s'adresse-t-elle ?

Fitia est idéale pour les personnes soucieuses de leur santé, celles qui souhaitent perdre du poids, gagner du muscle ou simplement adopter une alimentation équilibrée, ainsi que pour ceux qui recherchent un outil simple et tout-en-un pour le suivi nutritionnel et sportif. Elle est moins adaptée aux athlètes professionnels ou aux utilisateurs ayant besoin d'un suivi diététique médical très spécialisé.

Cas d'utilisation concrets

Les utilisateurs enregistrent leurs repas quotidiens via un scan de code-barres ou une recherche, visualisent la répartition des macronutriments en temps réel et suivent des plans de repas générés par IA qui s'adaptent à leurs progrès. Le carnet d'entraînement intégré permet de suivre les exercices, les séries et les répétitions, en synchronisation avec les données nutritionnelles pour une vue d'ensemble complète du bien-être.

Fonctionnalités clés

Planificateur de repas IA — Obtenez des plans de repas personnalisés en fonction de vos objectifs caloriques et de macronutriments.
Scanner d'aliments et de codes-barres — Enregistrez rapidement vos aliments en scannant les codes-barres ou en recherchant dans une vaste base de données.
Suivi des macronutriments et des calories — Surveillez votre apport quotidien en calories, protéines, glucides et lipides avec des graphiques visuels.
Carnet d'entraînement — Notez vos exercices, séries, répétitions et charges pour les séances de force et de cardio.
Tableau de bord des progrès — Visualisez l'évolution de votre poids, de vos mensurations et de votre adhérence nutritionnelle au fil du temps.
Outils de définition d'objectifs — Fixez des objectifs de perte de poids, de prise de masse ou de maintien, et ajustez automatiquement vos plans alimentaires.

Score SaaSpartout

7.1 /10

Facilité d’utilisation 8.5

Richesse fonctionnelle 7.5

Rapport qualité/prix 8.0

Qualité du support 6.5

Intégrations 5.0

Évolutivité 7.0

Documentation 6.0

Rapidité de prise en main 8.0

Score éditorial issu de notre méthodologie d’évaluation — pas de notes d’utilisateurs.

Tarifs de Fitia

Tarifs de Fitia : Gratuit ; Premium à partir de 9,99 $/mois. Modèle de facturation : Freemium.

Formule Gratuite

0 $/mois — Suivi de base des repas, nombre limité de scans de codes-barres et suivi calorique.

Formule Premium

9,99 $/mois ou 59,99 $/an — Scans de codes-barres illimités, plans de repas IA, suivi avancé des macronutriments, carnets d'entraînement et analyses des progrès. Un essai gratuit est disponible.

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Questions fréquentes

Fitia est-elle gratuite ?

Oui, Fitia propose une formule gratuite avec des fonctionnalités de suivi de base. Un abonnement Premium avec toutes les fonctionnalités est disponible à partir de 9,99 $/mois.

Combien coûte Fitia ?

Fitia Premium coûte 9,99 $ par mois ou 59,99 $ par an. La formule gratuite est accessible sans frais.

Que fait Fitia ?

Fitia est une application de nutrition et de fitness qui vous aide à suivre vos calories, macronutriments et séances d'entraînement, et fournit des plans de repas générés par IA adaptés à vos objectifs.

À qui Fitia est-elle la plus adaptée ?

Fitia est idéale pour toute personne souhaitant améliorer son alimentation et ses habitudes sportives, que ce soit pour perdre du poids, gagner du muscle ou simplement pour le bien-être général. Elle n'est pas conçue pour un suivi diététique médical.

Comment fonctionne Fitia ?

Vous définissez vos objectifs de santé, et Fitia calcule un objectif calorique et de macronutriments quotidien. Vous enregistrez vos repas via un scan de code-barres ou une recherche, suivez vos entraînements et visualisez vos progrès au fil du temps.

Quelles sont les principales alternatives à Fitia ?

Parmi les alternatives populaires à Fitia, on trouve MyFitnessPal, Lose It!, Cronometer et Yazio pour le suivi nutritionnel, ainsi que des applications comme Strong pour le suivi des entraînements.

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