تخطَّ إلى المحتوى

One Sec — الإنتاجية

مجاني · من 4.99$ شهريًا

نبذة عن One Sec

لا يقوم One Sec فقط بحظر التطبيقات—بل يُدخل توقفًا متعمدًا. عندما تنقر على Instagram أو Twitter، يُفعّل تمرين تنفس يستمر لبضع ثوانٍ، مما يمنح اندفاعك وقتًا ليبرد. النتيجة؟ تفتح التطبيق بشكل أقل، وعندما تفعل، يكون ذلك عن قصد.

ما يفعله

يعترض One Sec عمليات فتح التطبيقات على iOS وAndroid، واضعًا توجيهًا تنفسيًا موجهًا قبل فتح التطبيق. يمكنك تخصيص التطبيقات التي تُفعّل التوقف وضبط مدة التأخير. كما يتتبع عدد المرات التي تم فيها 'إنقاذك' من فتح التطبيق.

الأفضل لـ

  • أي شخص يفتح وسائل التواصل الاجتماعي بشكل انعكاسي عشرات المرات يوميًا
  • الأشخاص الذين يريدون حلًا قائمًا على الاحتكاك، وليس مجرد قائمة حظر
  • المستخدمين الذين يفضلون دفعة لطيفة على القيود الصارمة

نقاط القوة

  • معتمد سريريًا: أظهرت دراسة تقليلًا بنسبة 57% في عدد مرات فتح التطبيقات
  • قابل للتخصيص لكل تطبيق—اضبط تأخيرات مختلفة لمحفزات مختلفة
  • لا حاجة لحساب أو اشتراك للميزات الأساسية

الميزات الرئيسية

  • مطالبة تنفس — شهيق/زفير موجه قصير قبل فتح التطبيق
  • إعدادات لكل تطبيق — اختر التطبيقات التي تُفعّل التوقف ولأي مدة
  • إحصائيات الاستخدام — اعرف عدد المرات التي تم فيها 'إنقاذك' من فتح تطبيق
  • وضع التركيز — عطّل التوقف مؤقتًا لفترات محددة
  • دعم الودجات — تبديل سريع من الشاشة الرئيسية

أسعار One Sec

أسعار One Sec: مجاني · من 4.99$ شهريًا. نموذج الفوترة: Freemium.

اعثر على الأداة المناسبة لك مع مستشار الذكاء الاصطناعي →

◆ لست متأكدًا أنها الأداة المناسبة؟

خيارات كثيرة ولا تعرف أيها تختار؟
أخبرنا بما تحتاجه.

أجب عن 3 أسئلة سريعة وسيطابقك مستشار الذكاء الاصطناعي مع الأداة المثالية — فقط من شركائنا المختارين بعناية، وغالبًا بعروض حصرية لن تجدها في مكان آخر.

احصل على توصيتي الشخصية 60 ثانية · مجانًا · بدون تسجيل
We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Cookies settings
Accept
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active
Save settings
Cookies settings