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Informazioni su Reflection
Cosa fa Reflection?
Reflection è un'app e coach di journaling basata su AI che trasforma la riflessione quotidiana in un'abitudine. Offre spunti personalizzati, analizza i modelli dell'umore e mantiene tutto privato sul tuo dispositivo. L'app funziona offline e si sincronizza su iOS, macOS, Android e web.
A chi è rivolto?
Ideale per chi ha difficoltà a iniziare o mantenere un'abitudine di journaling, per monitorare le tendenze della salute mentale o per utenti attenti alla privacy che vogliono evitare app di diario basate su cloud. Non è adatto a chi cerca funzionalità di condivisione sociale o journaling collaborativo.
Caratteristiche principali
Reflection include spunti guidati dall'AI che si adattano ai tuoi inserimenti, monitoraggio dell'umore con analisi temporali, elaborazione AI on-device per la massima privacy, sincronizzazione iCloud e multipiattaforma, inserimento vocale, ricerca potenziata dall'AI e oltre 100 guide di journaling create da esperti che coprono emozioni, lutto, shadow work, relazioni e molto altro.
Casi d'uso reali
Usa Reflection per check-in emotivi quotidiani, elaborare spunti terapeutici, monitorare la crescita personale nei mesi o superare il problema della pagina bianca con spunti strutturati. Le opzioni di esportazione (testo semplice o PDF) sono adatte a chi vuole avere il controllo dei propri dati.
Funzionalità principali
- Spunti guidati dall'AI — domande quotidiane che si adattano ai tuoi inserimenti precedenti e alle guide di journaling
- Monitoraggio dell'umore — registra le emozioni e visualizza le tendenze su una linea temporale con analisi
- Privacy on-device — tutta l'analisi AI viene eseguita localmente, nessun archivio cloud dei tuoi inserimenti
- Voce-testo — pronuncia le tue riflessioni e convertile in inserimenti scritti
- Ricerca potenziata dall'AI — chiedi qualsiasi cosa al tuo diario per trovare schemi e inserimenti passati
- Sincronizzazione iCloud — mantiene il tuo diario coerente su iPhone, iPad, Mac, Android e web
- Esportazione — scarica il tuo diario come testo semplice o PDF
Punteggio SaaSpartout
7.3
/10
Punteggio editoriale basato sulla nostra metodologia di recensione — non valutazioni degli utenti.
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Prezzi di Reflection
Prezzi di Reflection: Gratuito · da 5,75 €/mese. Modello di fatturazione: Freemium.
Per confronto: il prezzo di partenza mediano in Produttività è $9.99/mese, misurato su 339 strumenti che monitoriamo. Vedi il SaaS Pricing Index completo →
Gratuito
Il piano gratuito include inserimenti privati illimitati, revisioni guidate, analisi dell'umore, ricerca, spunti e promemoria, con una foto per inserimento e sincronizzazione multipiattaforma limitata. Nessuna pubblicità.
Premium – 8 €/mese o 5,75 €/mese (fatturato annualmente, risparmia il 30%)
Include tutto del piano Gratuito più ricerca e approfondimenti AI illimitati, supporto illimitato alla scrittura AI, sincronizzazione multipiattaforma illimitata, modelli rapidi e tag personalizzati, più foto per inserimento, formattazione rich text, impostazioni privacy avanzate ed esportazioni PDF. Prova Premium gratis per 7 giorni.
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Domande frequenti
Reflection ha un piano gratuito?
Sì, Reflection offre un generoso piano gratuito con inserimenti illimitati, analisi dell'umore, spunti e promemoria, con una foto per inserimento e sincronizzazione multipiattaforma limitata.
Quanto costa Reflection?
Reflection è gratuito per iniziare. Premium costa 8 € al mese o 5,75 € al mese fatturato annualmente (69 €/anno) e include funzionalità AI illimitate, sincronizzazione completa ed esportazioni PDF. È disponibile una prova gratuita di 7 giorni.
A cosa serve meglio Reflection?
Reflection è ideale per creare un'abitudine quotidiana di journaling, monitorare l'umore e i modelli emotivi nel tempo e per la riflessione personale privata senza preoccupazioni per l'archiviazione cloud. È popolare tra clienti terapeutici, scrittori e chiunque si concentri sul benessere mentale.
I miei dati sono privati con Reflection?
Sì. Tutta l'elaborazione AI avviene sul dispositivo e i tuoi inserimenti nel diario non vengono archiviati nel cloud. Il piano gratuito offre sincronizzazione limitata; Premium sblocca impostazioni privacy avanzate.
Quali sono le principali alternative a Reflection?
Le alternative più popolari includono Day One, Stoic e Gratitude – ma Reflection si distingue per la sua AI on-device, la voce-testo e le oltre 100 guide di journaling esperte.
Posso usare Reflection su Android o web?
Sì. Reflection è disponibile su iOS, macOS, Android e web, con sincronizzazione iCloud per dispositivi Apple e sincronizzazione multipiattaforma su Premium.
