Opal — Persönliche Entwicklung

Kostenlos; Pro ab 8,29 €/Monat

Opal (Persönliche Entwicklung): Opal ist die Nr. 1 Bildschirmzeit-App, die Ablenkungen automatisch blockiert, um deine Konzentration auf iPhone, Mac und Android zu schützen. Preis: ab Kostenlos; Pro ab 8,29 €/Monat. (Daten geprüft: Juli 2026)

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Über Opal

Was ist Opal und wie funktioniert es?

Opal ist eine Bildschirmzeit-App, die deine Aufmerksamkeit auf Autopilot stellt. Sie blockiert automatisch ablenkende Apps und Websites auf iPhone, Mac und Android – damit du dich auf das konzentrieren kannst, was wirklich zählt. Statt auf Willenskraft zu vertrauen, setzt Opal auf Fokusregeln, Timer und einen täglichen Opal Score, die dir helfen, jeden Tag Stunden zurückzugewinnen.

Für wen ist Opal geeignet (und für wen nicht)?

Opal ist ideal für Studierende, Remote-Worker, Kreative und alle, die unter Handysucht leiden und ihr digitales Wohlbefinden verbessern möchten. Es ist nicht für Unternehmen gedacht, die nach Enterprise-Geräteverwaltung oder Kindersicherung suchen. Du musst bereit sein, einer Drittanbieter-App den Zugriff auf deine Apps zu erlauben.

Echte Anwendungsfälle und Ergebnisse

Opal-Nutzer berichten von 94 % weniger Ablenkung, 93 % mehr Produktivität und 90 % verbesserter mentaler Gesundheit. Typische Einsatzbereiche: Blockieren sozialer Medien während konzentrierter Arbeit, TikTok-Limit nach 21 Uhr und E-Mail-freie Wochenenden. Nutzer gewinnen im Schnitt 1 Stunde 23 Minuten am Tag zurück – das entspricht sechs Lebensjahren.

Wichtigste Funktionen

Fokusregeln – Lege automatische Regeln fest, um ablenkende Apps auf deinem Handy oder Desktop zu blockieren – wann immer du willst.
Fokus-Timer – Wähle aus, worauf du dich konzentrieren möchtest, stelle die Dauer ein und bleibe bis zum Ende des Timers fokussiert.
Opal Score – Ein täglicher Wert, der misst, wie gut deine Techniknutzung mit Schlaf, Fokus und Erholung harmoniert.
Fokus-Edelsteine – Verdiene schöne Meilenstein-Belohnungen für fokussierte Stunden, Serien und Erfolge.
Hartes Blockieren – Strenger Modus ohne Entsperren – du bleibst während der gesamten Sitzung von blockierten Apps fern.
Nur Erlauben – Lege eine Whitelist mit nur den wichtigsten Apps an, alles andere ist standardmäßig blockiert.
Erweiterte Timer & Soundscapes – Individuelle Timer-Dauern und konzentrationsfördernde Klänge, die dir beim Fokussieren helfen.

SaaSpartout-Score

7.3 /10

Benutzerfreundlichkeit 8.5

Funktionstiefe 8.0

Preis-Leistung 9.0

Support-Qualität 6.5

Integrationen 5.0

Skalierbarkeit 6.0

Dokumentation 7.0

Onboarding-Tempo 8.0

Redaktioneller Score nach unserer Review-Methodik — keine Nutzerbewertungen.

Preise von Opal

Preise von Opal: Kostenlos; Pro ab 8,29 €/Monat. Abrechnungsmodell: Freemium.

Kostenlos (für immer) – 0 €/Monat

1 Regel
Zeitpläne, Zeitlimits, Nutzungsbegrenzungen
Basis-Timer & Soundscapes
App-Blockierung
Opal Score (nur heute)

Opal Pro (Monatlich) – 19,99 €/Monat

Höherer Blockierschwierigkeitsgrad
Keine Entsperrungen
Unbegrenzte Regeln
Erweiterte Timer & Soundscapes
Nur Erlauben
Opal Score mit Verlauf
Kostenlose 3-Tage-Testversion

Opal Pro (Jährlich) – 8,29 €/Monat (99,99 €/Jahr)

Alle Pro-Funktionen
Kostenlose 7-Tage-Testversion

Opal Pro (Lebenslang) – 399 €/einmalig (Einmalzahlung)

Alle Pro-Funktionen für immer

Studierende erhalten bis zu 50 % Rabatt auf Opal Pro. Team-Preise auf Anfrage erhältlich.

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Häufige Fragen

Ist Opal kostenlos nutzbar?

Ja, Opal bietet einen kostenlosen Tarif mit 1 Regel, Basis-Timern und dem Opal Score (nur heute) für 0 €/Monat.

Wie viel kostet Opal pro Monat?

Opal Pro kostet 19,99 €/Monat oder 8,29 €/Monat bei jährlicher Abrechnung (99,99 €/Jahr). Ein lebenslanger Tarif ist ebenfalls für 399 € erhältlich.

Funktioniert Opal auf Android?

Ja, Opal funktioniert auf iPhone, iPad, Mac und Android-Geräten.

Was ist der Opal Score?

Der Opal Score ist eine tägliche Kennzahl, die Signale aus deinem Schlaf, deiner Konzentration und deiner Erholung in einem einzigen Wert zusammenfasst – als Maß dafür, wie gut deine Techniknutzung mit deinem Wohlbefinden harmoniert.

Kann Opal Apps komplett blockieren?

Ja, mit dem Pro-Tarif kannst du das harte Blockieren aktivieren, das während einer Fokussitzung keine Entsperrungen zulässt. Der kostenlose Tarif bietet grundlegende Zeitpläne und Zeitlimits.

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