Opal — Développement personnel

Qu'est-ce qu'Opal et comment ça marche ?

Opal est une application de gestion du temps d'écran qui met votre attention sur pilote automatique. Elle bloque automatiquement les applications et sites web distrayants sur iPhone, Mac et Android — pour que vous puissiez vous concentrer sur l'essentiel. Au lieu de compter sur votre volonté, Opal impose des règles de concentration, des minuteries et un score Opal quotidien pour vous aider à regagner des heures chaque jour.

À qui s'adresse Opal (et à qui ne s'adresse-t-il pas) ?

Opal est idéal pour les étudiants, les télétravailleurs, les créatifs et toute personne en lutte contre l'addiction au téléphone qui souhaite un meilleur bien-être numérique. Il n'est pas conçu pour les équipes professionnelles recherchant une gestion d'entreprise des appareils ou un contrôle parental. Vous devez être prêt à laisser une application tierce contrôler votre accès aux apps.

Cas d'usage concrets et résultats

Les utilisateurs d'Opal rapportent 94 % de distractions en moins, 93 % de productivité en plus et 90 % d'amélioration de la santé mentale. Les cas typiques incluent le blocage des réseaux sociaux pendant le travail en profondeur, la limitation de TikTok après 21 h, et la déconnexion des e-mails le week-end. Les utilisateurs récupèrent en moyenne 1 h 23 par jour — soit six ans de vie sur une vie entière.

• Règles de concentration — Définissez des règles automatiques pour bloquer les applications distrayantes sur votre téléphone ou votre ordinateur, à tout moment.
• Minuterie de concentration — Choisissez sur quoi vous concentrer, réglez la durée et verrouillez jusqu'à la fin de la minuterie.
• Score Opal — Un score quotidien qui mesure à quel point votre utilisation de la technologie correspond à votre sommeil, votre concentration et votre repos.
• Pierres de concentration — Gagnez de superbes récompenses pour les heures de concentration, les séries et les accomplissements.
• Blocage strict — Mode super strict sans possibilité de déblocage, vous obligeant à rester éloigné des applications bloquées pendant toute la session.
• Autoriser uniquement — Mettez en liste blanche les applications essentielles seulement, tout le reste est bloqué par défaut.
• Minuteries avancées et paysages sonores — Durées de minuterie personnalisées et sons favorisant la concentration pour vous aider à vous concentrer.

Tarifs de Opal : Gratuit ; Pro à partir de 8,29 $/mois. Modèle de facturation : Freemium.

À titre de comparaison : le prix de départ médian dans Développement personnel est de $12.99/mois, mesuré sur 58 outils que nous suivons. Voir le SaaS Pricing Index complet →

Gratuit (pour toujours) — 0 $/mois

• 1 règle
• Planning, limites de temps, limites d'ouverture
• Minuteries de base et paysages sonores
• Blocage d'applications
• Score Opal (aujourd'hui seulement)

Opal Pro (Mensuel) — 19,99 $/mois

• Niveau de blocage plus strict
• Pas de déblocage
• Règles illimitées
• Minuteries avancées et paysages sonores
• Autoriser uniquement
• Score Opal avec historique
• Essai gratuit de 3 jours

Opal Pro (Annuel) — 8,29 $/mois (99,99 $/an)

• Toutes les fonctionnalités Pro
• Essai gratuit de 7 jours

Opal Pro (À vie) — 399 $/pour toujours (paiement unique)

• Toutes les fonctionnalités Pro pour toujours

Les étudiants peuvent bénéficier de jusqu'à 50 % de réduction sur Opal Pro. Tarifs pour les équipes disponibles sur demande.

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