eMeals
eMeals offre piani pasto settimanali e liste della spesa generate automaticamente, sincronizzate con i servizi di consegna per una pianificazione della cena facile e senza stress.
da 4,99 €/mese
Informazioni su Eat This Much
Eat This Much elimina la fatica quotidiana di decidere cosa mangiare creando algoritmicamente piani pasto che si adattano ai tuoi obiettivi nutrizionali e alle tue preferenze alimentari. Risolve il problema della pianificazione dei pasti per chi vuole seguire una dieta ma non ha tempo o energie per organizzare ogni settimana.
A chi si rivolge
Ideale per chi tiene traccia di calorie e macro, per chi segue diete come keto, paleo, vegana o mediterranea, e per persone impegnate che vogliono semplificare la spesa alimentare. Non è adatto a chi preferisce un'alimentazione flessibile e non strutturata o a chi non ama i suggerimenti alimentari automatizzati.
Casi d'uso reali
Utenti come Sam hanno perso 15 kg in un anno seguendo i piani generati; Meg ha perso 14 kg in 6 mesi usando l'app quotidianamente. Lo strumento è utilizzato da persone che gestiscono condizioni come apnea notturna e pressione alta, con testimonianze di perdite di peso superiori a 18 kg. Genera piani in pochi secondi, supporta decine di tipi di dieta e include controllo delle porzioni e dettagli nutrizionali.
Caratteristiche principali
Le funzionalità includono generazione automatica dei pasti, filtri dietetici per keto, paleo, vegano, senza glutine, liste della spesa con integrazione Instacart/Amazon Fresh, ricette personalizzate e un database di ricette con migliaia di piatti. Il piano gratuito offre piani pasto giornalieri, mentre i piani a pagamento sbloccano la pianificazione settimanale e la consegna della spesa.
Funzionalità principali
- Generazione automatica dei pasti — Crea piani giornalieri e settimanali in base ai tuoi obiettivi
- Filtri dietetici — Supporta keto, paleo, vegano, vegetariano, senza glutine e altro
- Lista della spesa — Raccoglie gli ingredienti in un unico elenco con integrazione per la consegna
- Database di ricette — Migliaia di ricette con dati nutrizionali completi
- Ricette personalizzate — Aggiungi i tuoi piatti alla rotazione
- Ordine online — Invia la lista della spesa a Instacart, Amazon Fresh o Walmart
Prezzi di Eat This Much
Prezzi di Eat This Much: Gratuito · a partire da 8 $/mese. Modello di fatturazione: Freemium.
Gratuito per sempre
Genera piani pasto giornalieri, traccia ciò che mangi, aggiungi alimenti tramite codice a barre, crea cibi e ricette personalizzati, pianifica cibi ricorrenti. 0 $/mese.
Premium (a partire da 8 $/mese)
Include tutto del piano Gratuito, più la pianificazione settimanale dei pasti, lista della spesa automatica, integrazione con la consegna della spesa, gestione automatica degli avanzi, personalizzazione di ogni giorno della settimana, salvataggio e caricamento di settimane preferite, creazione e condivisione di PDF.
Prova gratuita disponibile per il piano Premium.
Trova lo strumento giusto per te con il nostro consulente IA →
Domande frequenti
Eat This Much è gratuito?
Sì, Eat This Much ha un piano gratuito per sempre che include la generazione giornaliera dei pasti, il monitoraggio alimentare e le ricette personalizzate. I piani a pagamento partono da 8 $/mese per la pianificazione settimanale e la consegna della spesa.
Quanto costa Eat This Much?
Eat This Much offre un piano gratuito e un piano Premium a partire da 8 dollari al mese. Il piano Premium aggiunge la pianificazione settimanale dei pasti, le liste della spesa automatiche e l'integrazione con la consegna della spesa.
Quali diete supporta Eat This Much?
Eat This Much supporta le diete keto, paleo, vegana, vegetariana, senza glutine, mediterranea e diete personalizzate. Puoi anche impostare i tuoi obiettivi di calorie e macro.
A chi è più adatto Eat This Much?
È ideale per chi tiene traccia di calorie o macro e odia pianificare i pasti, per chi segue diete specifiche come keto o low-carb, e per persone impegnate che vogliono semplificare la spesa alimentare.
Quali sono le principali alternative a Eat This Much?
Le alternative più popolari includono MyFitnessPal, PlateJoy e Mealime. Ognuna offre funzionalità diverse, ma Eat This Much è unico per la generazione automatica dei pasti con un focus sulla flessibilità dietetica.
Eat This Much include la consegna della spesa?
Sì, il piano Premium ti permette di inviare la lista della spesa a Instacart, Amazon Fresh o Walmart per la consegna.
