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Informazioni su Motra
Cos'è Motra?
Motra è un'app fitness basata sull'intelligenza artificiale che trasforma il tuo smartwatch in un personal trainer. Grazie al brevettato Neural Kinetic Profiling™, nato dalla ricerca di Harvard e dell'Università di Toronto, rileva automaticamente oltre 470 esercizi e conta le ripetizioni solo dal movimento del tuo orologio, senza bisogno di input manuali o video. Sostituisce le app di allenamento generiche con un sistema che si adatta alle tue attrezzature reali, ai tuoi obiettivi e ai tuoi progressi.
A chi è rivolto?
Motra è pensato per chi ha una palestra in casa, sollevatori intermedi e chiunque sia stanco di registrare manualmente gli allenamenti o di usare app che ignorano la propria attrezzatura. È particolarmente utile per gli utenti di smartwatch che desiderano un monitoraggio senza sforzo. NON è adatto a chi preferisce la registrazione completamente manuale, non possiede uno smartwatch o ha bisogno di una vasta libreria di lezioni in diretta.
Caratteristiche principali e casi d'uso
Motra rileva automaticamente esercizi come panca piana, curl e flessioni, monitorando serie, ripetizioni e metriche di forma. Genera allenamenti su misura basati sulle tue sessioni passate, sul recupero e sugli obiettivi. Puoi anche visualizzare gli allenamenti della community per trovare ispirazione. Perfetto per l'allenamento a sovraccarico progressivo, la costruzione muscolare, la perdita di grasso o il fitness generale, il tutto dal tuo polso.
Funzionalità principali
- Rilevamento automatico degli esercizi — Monitora oltre 470 esercizi usando il movimento dello smartwatch, nessun input manuale richiesto
- Conteggio delle ripetizioni — Registra automaticamente ogni ripetizione mentre esegui il movimento
- Allenamenti generati dall'AI — Routine personalizzate basate su sessioni passate, recupero e obiettivi
- Sovraccarico progressivo — Regola dinamicamente peso, tempo e serie per progressi continui
- Insight intelligenti sul recupero — Punteggi di corrispondenza dei gruppi muscolari e dati di recupero per ottimizzare i tempi
- Feed della community — Visualizza gli allenamenti di familiari, amici e coach per motivazione
Prezzi di Motra
Prezzi di Motra: Gratuito · a partire da 9$/mese. Modello di fatturazione: Freemium.
Piano Gratuito
0$/mese — Monitoraggio automatico di base per un massimo di 5 allenamenti al mese, libreria di esercizi limitata, accesso alla community.
Piano Pro
9$/mese — Monitoraggio automatico illimitato di tutti i 470+ esercizi, allenamenti generati dall'AI, sovraccarico progressivo, insight sul recupero e funzionalità della community. Prova gratuita di 7 giorni disponibile.
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Domande frequenti
Motra è gratuito?
Sì, Motra offre un piano gratuito con monitoraggio automatico di base per un massimo di 5 allenamenti al mese. Il piano Pro costa 9$/mese con una prova gratuita di 7 giorni.
Come fa Motra a tracciare gli esercizi automaticamente?
Motra utilizza Neural Kinetic Profiling™, un'AI brevettata che analizza i dati di movimento dell'accelerometro del tuo smartwatch per rilevare oltre 470 esercizi e contare le ripetizioni senza input manuale.
Quali esercizi supporta Motra?
Motra supporta oltre 470 esercizi, inclusi movimenti a corpo libero, con bilanciere, manubri, kettlebell e cavi. Esempi includono rematori con bilanciere, panca piana, flessioni e molto altro.
Quali smartwatch funzionano con Motra?
Motra funziona con la maggior parte degli smartwatch moderni dotati di accelerometro integrato. Controlla l'app store per i dispositivi compatibili.
Qual è il limite più grande di Motra?
Motra richiede uno smartwatch con sensori di movimento per il monitoraggio automatico. Non supporta la registrazione solo manuale per utenti senza un orologio compatibile e il piano gratuito ti limita a 5 allenamenti al mese.
Come si confronta Motra con altri tracker di allenamento?
A differenza delle app generiche, Motra elimina la registrazione manuale e la registrazione video utilizzando il movimento dello smartwatch per rilevare automaticamente gli esercizi. È ideale per chi ha una palestra in casa e sollevatori intermedi che desiderano un coaching a sovraccarico progressivo senza usare le mani.
