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Breathwrk — Persönliche Entwicklung

Kostenlos (mit Peloton-Mitgliedschaft) oder Pro-Abo

Breathwrk (Persönliche Entwicklung): Breathwrk ist eine Gesundheits- und Leistungs-App mit wissenschaftlich fundierten Atemübungen, die Stress reduzieren, den Schlaf verbessern und die Konzentration steigern. Preis: Kostenlos (mit Peloton-Mitgliedschaft) oder Pro-Abo. (Daten geprüft: Juli 2026)

Transparenz: Wenn du über unsere Links kaufst, erhalten wir ggf. eine Provision – ohne Mehrkosten für dich. Platzierungen sind nicht käuflich. Wie wir Tools bewerten

Über Breathwrk

Was ist Breathwrk?

Breathwrk ist eine Gesundheits- und Leistungs-App mit über 50 einzigartigen Atemübungen und geführten Kursen. Basierend auf klinischer Evidenz hilft sie Nutzern, den Geist zu beruhigen, den Schlaf zu verbessern, die Energie zu steigern und die sportliche Leistung zu optimieren – mit Sessions ab 60 Sekunden.

Für wen ist es geeignet?

Breathwrk richtet sich an alle, die schnelle, wissenschaftlich gestützte Techniken zur Stressbewältigung, Fokussteigerung oder besseren Erholung suchen. Ideal für vielbeschäftigte Berufstätige, Sportler und Einsteiger in die Atemarbeit. Es ersetzt keine medizinische Behandlung oder Meditations-Apps.

Praktische Anwendungen

Nutzen Sie die Calming Breath, um Ängste im hektischen Arbeitsalltag zu lindern, probieren Sie Sleep Breath mit verlängerten Ausatmungen, um schneller einzuschlafen, oder starten Sie mit Energizing-Übungen für einen morgendlichen Fokus-Boost. Sportler profitieren von Nasenatmung und hypoxischem Training für mehr Ausdauer und Leistung.

Wichtigste Funktionen

  • Über 50 einzigartige Übungen – Maßgeschneiderte Atemmuster für Beruhigung, Schlaf, Energie, Fokus und Leistung.
  • Geführte Kurse – Von Experten geleitete Sessions für vertiefte Praxis und strukturierte Abläufe.
  • Der „Ich”-Bereich – Verfolgen Sie persönliche Erfolge, sehen Sie absolvierte Übungen und greifen Sie auf globale Ranglisten zu.
  • Dark Mode – Wechseln Sie zu einer dunkleren Oberfläche für komfortable Nutzung in der Nacht.
  • Gemeinsam Atmen mit Freunden – Führen Sie Übungen und Kurse in Echtzeit mit Freunden durch.
  • Wissenschaftlich basiert – Techniken, die auf klinischer Evidenz beruhen und schnelle Ergebnisse liefern.
  • Keine Vorkenntnisse nötig – Für alle Altersgruppen zugänglich, ohne vorherige Erfahrung.

SaaSpartout-Score

7.1 /10
Benutzerfreundlichkeit 8.5
Funktionstiefe 7.0
Preis-Leistung 9.0
Support-Qualität 6.0
Integrationen 4.5
Skalierbarkeit 7.5
Dokumentation 6.5
Onboarding-Tempo 8.0

Redaktioneller Score nach unserer Review-Methodik — keine Nutzerbewertungen.

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Preise von Breathwrk

Preise von Breathwrk: Kostenlos (mit Peloton-Mitgliedschaft) oder Pro-Abo. Abrechnungsmodell: Free.

Zum Vergleich: Der mediane Einstiegspreis in Persönliche Entwicklung liegt bei $12.99/Monat, gemessen an 58 Tools, die wir erfassen. Den vollständigen SaaS Pricing Index ansehen →

Kostenlos (Peloton-Mitglieder)

Für Peloton All-Access-, Guide- und App+-Mitglieder in den USA, Kanada, Mexiko, Großbritannien, Australien und der EU ohne zusätzliche Kosten enthalten.

Breathwrk Pro

Voller Zugriff auf alle Übungen, Kurse und Funktionen. Genaue Preise nicht veröffentlicht; wahrscheinlich ein Abonnement-Modell mit kostenloser Testversion. Aktuelle Preise in der App prüfen.

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Häufige Fragen

Ist Breathwrk kostenlos?
Ja, Breathwrk ist für Peloton All-Access-, Guide- und App+-Mitglieder kostenlos. Ein Pro-Abo mit zusätzlichen Funktionen ist verfügbar; Details finden Sie in der App.
Was kostet Breathwrk?
Die Preise für Breathwrk Pro sind auf der Website nicht öffentlich gelistet. Die App ist für Peloton-Mitglieder in unterstützten Regionen kostenlos. Aktuelle Pro-Preise in der App oder auf der Website prüfen.
Für wen ist Breathwrk am besten geeignet?
Breathwrk ist ideal für alle, die Stress reduzieren, den Schlaf verbessern, die Energie steigern oder die sportliche Leistung durch schnelle, wissenschaftlich fundierte Atemübungen optimieren möchten. Es eignet sich für Anfänger und erfahrene Nutzer gleichermaßen.
Was sind die besten Alternativen zu Breathwrk?
Beliebte Alternativen sind Calm, Headspace und Othership. Diese Apps bieten Atemübungen, unterscheiden sich jedoch im Fokus auf Meditation, Schlaf oder Community-Funktionen.
Wie funktioniert Breathwrk?
Die App führt Nutzer durch zeitgesteuerte Einatmungen, Ausatmungen und Atemanhalte, begleitet von Musik und haptischem Feedback. Die Übungen zielen auf bestimmte Ergebnisse wie Beruhigung, Energie oder Schlaf ab – in nur 60 Sekunden.
Was ist die wichtigste Einschränkung von Breathwrk?
Breathwrk ist hauptsächlich eine mobile App; es gibt keine Desktop-Version. Der volle Funktionsumfang erfordert möglicherweise ein Pro-Abo, und das kostenlose Angebot ist an eine Peloton-Mitgliedschaft gebunden.

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