Reclaim.ai
Productividad
Reclaim.ai programa automáticamente tus tareas, hábitos y reuniones en tu calendario, bloqueando tiempo de enfoque y evitando el exceso de trabajo.
Gratis·Gratis · desde $8/mes
Acerca de Simple
Simple es una app de pérdida de peso y creación de hábitos impulsada por IA que te ayuda a cambiar tu relación con la comida — sin dietas rígidas ni contar calorías. Utiliza el ayuno intermitente (como el 16:8), la alimentación consciente y el coaching personalizado para ayudarte a perder peso, construir hábitos saludables y sentirte mejor cada día.
Cómo funciona
Simple combina un temporizador de ayuno intermitente con un registro de comidas por IA (toma una foto y estima calorías y macronutrientes), un panel de progreso y consejos diarios de coaching. Tu coach personal de IA, Avo, adapta tu plan en tiempo real según tus objetivos y estilo de vida. Blinky, tu compañero motivacional, te mantiene encaminado con pequeños empujones divertidos. La app también incluye planes de pilates, yoga y caminatas, y se sincroniza con Apple Health y Google Fit.
Para quién es
Simple es ideal para personas nuevas en el ayuno intermitente que buscan una guía estructurada, para quienes están cansados de contar calorías y quieren un enfoque más sencillo, y para personas enfocadas en la salud que desean seguimiento de hábitos con coaching. No está diseñado para quienes necesitan dietas médicas estrictas o prefieren el registro manual de macronutrientes.
Casos de uso reales
Los usuarios reportan haber perdido entre 10 y 76 libras, usar tallas de ropa más pequeñas, tener más energía y sentirse más en control de su alimentación. Como dijo un usuario: «Ha sido transformador ver mis hábitos alimenticios de una forma completamente nueva».
Funciones clave
- Temporizador de ayuno — registra tus ayunos con un solo toque, consulta tu historial de rachas
- Registro de comidas con IA — toma una foto, Simple estima calorías y macronutrientes
- Planes personalizados — elige entre 12:12, 16:8 o horarios a medida
- Coaching diario — consejos e información basados en tu progreso
- Panel de progreso — peso, horas de ayuno y tendencias de comidas
- Integraciones de salud — se sincroniza con Apple Health y Google Fit
Precios de Simple
Precios de Simple: Gratis · desde $9.99/mes. Modelo de facturación: Freemium.
Plan Gratuito
Funciones básicas que incluyen temporizador de ayuno, panel de progreso y consejos diarios limitados. No se requiere tarjeta de crédito.
Plan Premium
Desde $9.99/mes. Incluye registro completo de comidas con IA, coaching personalizado de Avo, motivación ilimitada de Blinky, todos los planes de ejercicio e integraciones de salud. Prueba gratuita disponible.
Encuentra la herramienta ideal para ti con nuestro asesor de IA →
Preguntas frecuentes
¿Simple es gratuito?
Simple ofrece un plan gratuito con seguimiento básico de ayuno y consejos. El plan Premium comienza en $9.99/mes e incluye registro de comidas con IA, coaching personalizado y todas las funciones. Hay una prueba gratuita disponible.
¿Cuánto cuesta Simple?
El plan Premium de Simple comienza en $9.99 al mes. También hay un plan gratuito disponible con funciones limitadas.
¿Para qué sirve la app de Simple?
Simple es una app de pérdida de peso y ayuno intermitente impulsada por IA que te ayuda a crear hábitos alimenticios saludables mediante planes personalizados, registro de comidas y coaching diario — sin contar calorías.
¿Para quién es mejor Simple?
Simple es mejor para personas nuevas en el ayuno intermitente, para quienes están cansados de contar calorías y para personas enfocadas en la salud que desean un seguimiento de hábitos estructurado con coaching de IA.
¿Simple se integra con Apple Health o Google Fit?
Sí, Simple se sincroniza con Apple Health y Google Fit para registrar tus datos de salud sin problemas.
¿Cuáles son las mejores alternativas a Simple?
Las alternativas populares a Simple incluyen Noom, Fastic y Zero, que también ofrecen seguimiento de hábitos y soporte para ayuno intermitente.
