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Simple Tareas y Notas

Gratis · desde $9.99/mes

Simple (Tareas y Notas): Simple utiliza la ciencia del hábito y el ayuno intermitente para ayudarte a crear patrones de alimentación sostenibles — sin contar calorías. Precio: desde Gratis · desde $9.99/mes. (datos verificados: julio 2026)

Transparencia: si compras a través de nuestros enlaces podemos ganar una comisión, sin coste extra para ti. Las posiciones no se compran. Cómo evaluamos las herramientas

Acerca de Simple

Simple es una app de pérdida de peso y creación de hábitos impulsada por IA que te ayuda a cambiar tu relación con la comida — sin dietas rígidas ni contar calorías. Utiliza el ayuno intermitente (como el 16:8), la alimentación consciente y el coaching personalizado para ayudarte a perder peso, construir hábitos saludables y sentirte mejor cada día.

Cómo funciona

Simple combina un temporizador de ayuno intermitente con un registro de comidas por IA (toma una foto y estima calorías y macronutrientes), un panel de progreso y consejos diarios de coaching. Tu coach personal de IA, Avo, adapta tu plan en tiempo real según tus objetivos y estilo de vida. Blinky, tu compañero motivacional, te mantiene encaminado con pequeños empujones divertidos. La app también incluye planes de pilates, yoga y caminatas, y se sincroniza con Apple Health y Google Fit.

Para quién es

Simple es ideal para personas nuevas en el ayuno intermitente que buscan una guía estructurada, para quienes están cansados de contar calorías y quieren un enfoque más sencillo, y para personas enfocadas en la salud que desean seguimiento de hábitos con coaching. No está diseñado para quienes necesitan dietas médicas estrictas o prefieren el registro manual de macronutrientes.

Casos de uso reales

Los usuarios reportan haber perdido entre 10 y 76 libras, usar tallas de ropa más pequeñas, tener más energía y sentirse más en control de su alimentación. Como dijo un usuario: «Ha sido transformador ver mis hábitos alimenticios de una forma completamente nueva».

Funciones clave

  • Temporizador de ayuno — registra tus ayunos con un solo toque, consulta tu historial de rachas
  • Registro de comidas con IA — toma una foto, Simple estima calorías y macronutrientes
  • Planes personalizados — elige entre 12:12, 16:8 o horarios a medida
  • Coaching diario — consejos e información basados en tu progreso
  • Panel de progreso — peso, horas de ayuno y tendencias de comidas
  • Integraciones de salud — se sincroniza con Apple Health y Google Fit

Puntuación SaaSpartout

6.8 /10
Facilidad de uso 8.5
Profundidad de funciones 7.0
Relación calidad-precio 8.0
Calidad del soporte 6.5
Integraciones 6.0
Escalabilidad 5.5
Documentación 5.0
Rapidez de puesta en marcha 8.0

Puntuación editorial según nuestra metodología de análisis — no son valoraciones de usuarios.

Precios de Simple

Precios de Simple: Gratis · desde $9.99/mes. Modelo de facturación: Freemium.

Plan Gratuito

Funciones básicas que incluyen temporizador de ayuno, panel de progreso y consejos diarios limitados. No se requiere tarjeta de crédito.

Plan Premium

Desde $9.99/mes. Incluye registro completo de comidas con IA, coaching personalizado de Avo, motivación ilimitada de Blinky, todos los planes de ejercicio e integraciones de salud. Prueba gratuita disponible.

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Preguntas frecuentes

¿Simple es gratuito?
Simple ofrece un plan gratuito con seguimiento básico de ayuno y consejos. El plan Premium comienza en $9.99/mes e incluye registro de comidas con IA, coaching personalizado y todas las funciones. Hay una prueba gratuita disponible.
¿Cuánto cuesta Simple?
El plan Premium de Simple comienza en $9.99 al mes. También hay un plan gratuito disponible con funciones limitadas.
¿Para qué sirve la app de Simple?
Simple es una app de pérdida de peso y ayuno intermitente impulsada por IA que te ayuda a crear hábitos alimenticios saludables mediante planes personalizados, registro de comidas y coaching diario — sin contar calorías.
¿Para quién es mejor Simple?
Simple es mejor para personas nuevas en el ayuno intermitente, para quienes están cansados de contar calorías y para personas enfocadas en la salud que desean un seguimiento de hábitos estructurado con coaching de IA.
¿Simple se integra con Apple Health o Google Fit?
Sí, Simple se sincroniza con Apple Health y Google Fit para registrar tus datos de salud sin problemas.
¿Cuáles son las mejores alternativas a Simple?
Las alternativas populares a Simple incluyen Noom, Fastic y Zero, que también ofrecen seguimiento de hábitos y soporte para ayuno intermitente.
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