Simple — Aufgaben & Notizen

Simple ist eine KI-gestützte App für Gewichtsverlust und Gewohnheitsbildung, die Ihnen hilft, Ihre Beziehung zum Essen zu verändern – ohne strenge Diäten oder Kalorienzählen. Die App nutzt Intervallfasten (z. B. 16:8), achtsames Essen und personalisiertes Coaching, um Ihnen zu helfen, Gewicht zu verlieren, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und sich jeden Tag besser zu fühlen.

Wie es funktioniert

Simple kombiniert einen Intervallfasten-Timer mit KI-gestützter Mahlzeiterfassung (Foto machen, und Simple schätzt Kalorien & Makronährstoffe), einem Fortschritts-Dashboard und täglichen Coaching-Tipps. Ihr persönlicher KI-Coach Avo passt Ihren Plan in Echtzeit an Ihre Ziele und Ihren Lebensstil an. Blinky, Ihr Motivationsbegleiter, hält Sie mit spielerischen Erinnerungen auf Kurs. Die App bietet außerdem Pilates-, Yoga- und Gehpläne und synchronisiert sich mit Apple Health und Google Fit.

Für wen es geeignet ist

Simple ist ideal für Anfänger im Intervallfasten, die eine strukturierte Anleitung suchen, für alle, die das Kalorienzählen leid sind und einen einfacheren Ansatz wünschen, sowie für gesundheitsbewusste Menschen, die Gewohnheitstracking mit Coaching möchten. Nicht geeignet ist die App für Personen, die strenge medizinische Diäten benötigen oder manuelles Makro-Tracking bevorzugen.

Echte Anwendungsfälle

Nutzer berichten von Gewichtsverlusten zwischen 4,5 und 34 kg, dass sie in kleinere Kleidungsgrößen passen, mehr Energie haben und sich bei ihrer Ernährung besser unter Kontrolle fühlen. Wie ein Nutzer es ausdrückte: „Es hat mein Leben verändert, meine Essgewohnheiten aus einer völlig neuen Perspektive zu sehen.“

• Fasten-Timer — Verfolgen Sie Ihre Fastenzeiten mit einem Fingertipp, sehen Sie Ihre Serienhistorie
• KI-Mahlzeiterfassung — Machen Sie ein Foto, und Simple schätzt Kalorien und Makronährstoffe
• Personalisierte Pläne — Wählen Sie zwischen 12:12, 16:8 oder individuellen Zeitplänen
• Tägliches Coaching — Tipps und Einblicke basierend auf Ihren Fortschritten
• Fortschritts-Dashboard — Gewicht, Fastenstunden und Mahlzeittrends
• Gesundheitsintegration — Synchronisiert mit Apple Health und Google Fit

Preise von Simple: Kostenlos · ab 9,99 €/Monat. Abrechnungsmodell: Freemium.

Zum Vergleich: Der mediane Einstiegspreis in Aufgaben & Notizen liegt bei $8.17/Monat, gemessen an 20 Tools, die wir erfassen. Den vollständigen SaaS Pricing Index ansehen →

Kostenloser Plan

Basis-Funktionen inklusive Fasten-Timer, Fortschritts-Dashboard und begrenzte tägliche Tipps. Keine Kreditkarte erforderlich.

Premium-Plan

Ab 9,99 €/Monat. Beinhaltet die vollständige KI-Mahlzeiterfassung, personalisiertes Coaching von Avo, unbegrenzte Blinky-Motivation, alle Trainingspläne und Gesundheitsintegrationen. Kostenlose Testversion verfügbar.

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